Så mäter du rätt bh-storlek – steg för steg
De flesta går runt i fel bh-storlek utan att veta om det. Med ett måttband och två enkla mått kommer du betydligt närmare rätt band och kupa – här är hela metoden, utan gissningar.
Snabbguide
- Mät bandmåttet stramt runt bröstkorgen, direkt under brösten.
- Mät bystmåttet löst över den bredaste delen av brösten.
- Kupstorleken räknas fram som skillnaden mellan de två måtten.
- Samma kupvolym finns i flera så kallade systerstorlekar.
Bandmåttet – grunden i storleken
Ta på dig en ovadderad bh som sitter bra, eller mät utan bh på bar hud. Linda måttbandet runt bröstkorgen precis under brösten, rakt runt kroppen och parallellt med golvet. Bandet ska ligga stramt men inte snöra åt – du ska kunna andas normalt och få in ett finger under bandet. Många mäter bara framifrån och gissar resten, men ett måttband som glider upp i ryggen ger fel resultat, så be gärna någon kolla att det ligger vågrätt hela vägen runt.
Bystmåttet ger underlaget till kupan
Mät sedan över den bredaste delen av bysten, oftast i höjd med bröstvårtorna, med måttbandet löst hängande snarare än åtdraget. Det här måttet ska helst tas i samma ovaddrade bh eller barbröstat, och aldrig ovanpå en tjockare tröja. Stå avslappnad med armarna längs sidorna – lyfter du armarna eller spänner axlarna flyttas bröstvävnaden och måttet blir missvisande.
Kupstorleken är egentligen bara ett annat sätt att beskriva volymen – den finns inte i ett vakuum utan hänger alltid ihop med bandmåttet.
Så räknar du ut kupstorleken
Kupstorleken beräknas som skillnaden mellan bystmåttet och bandmåttet: ju större skillnad, desto större kupbokstav. Är skillnaden liten hamnar du i de mindre kupstorlekarna (A, B), och ökar differensen med några centimeter stiger du en bokstav i taget. Metoden är i grunden densamma oavsett varumärke, men själva sifferomvandlingen (cm till EU-storlek) skiljer sig något mellan tillverkare, så se alltid butikens egen tabell som sista steg innan du bestämmer dig.
Systerstorlekar – när flera storlekar ger samma volym
Går du upp en bandstorlek och samtidigt ner en kupbokstav behåller kupan ungefär samma volym, bara fördelad över ett något större eller mindre band. Det är därför en 75B och en 80A ofta känns snarlika i byststödet men helt olika i hur bandet sitter mot ryggen. Systerstorlekar är praktiska att känna till när din vanliga storlek är slutsåld, eller när en modell sitter lite för löst eller stramt trots att kupan känns rätt.
Tecken på att bh:n inte sitter rätt
Skär bandet in i axlarna, lämnar röda märken eller gör ont kan passformen behöva justeras. Sväller bröstvävnad över kupans kant, i armhålan eller ovanför bygeln kan kupan vara för liten. Bucklar tyget eller lossnar bandet från kroppen på ryggen kan kupan eller bandet behöva provas om. Kroppen och modellerna förändras över tid, så storleken kan också göra det.
Mät om med jämna mellanrum
Mät om när en tidigare pålitlig storlek plötsligt känns fel. Kroppen och modellerna kan förändras över tid.
Vanliga frågor
Hur mäter jag min bh-storlek hemma?
Mät bandmåttet stramt runt bröstkorgen direkt under brösten, och bystmåttet löst över den bredaste delen av bysten. Skillnaden mellan de två måtten avgör kupstorleken, medan bandmåttet ger grundstorleken.
Vad är systerstorlekar och varför behöver jag känna till dem?
Systerstorlekar är olika storleksbeteckningar som ger ungefär samma kupvolym, till exempel när ett större band kombineras med en mindre kupbokstav. De är användbara när din ordinarie storlek är slut eller sitter lite fel i en specifik modell.
Varför skiljer sig storleken mellan olika varumärken?
Band- och kupstorlekar är inte fullt standardiserade mellan tillverkare, och skärningen på en specifik modell påverkar också hur den känns. Se alltid butikens egen storlekstabell som komplement till dina egna mått.
Hur vet jag om bandet är för löst?
Om bandet glider upp i ryggen eller känns instabilt under dagen är det oftast för löst. Testa en mindre bandstorlek i samma modell, eller kika på hur många hakor bh:n har kvar att dra åt på.
Ska jag mäta med eller utan bh på?
Båda funkar, men var konsekvent. Mäter du med bh ska den vara ovadderad och sitta bra sedan tidigare. Mäter du barbröstat, håll måttbandet precis så löst som beskrivs för respektive mått.
Fortsätt gärna med guiden till olika bh-modeller när du väl vet din storlek, eller läs om hur storlekar skiljer sig mellan länder om du handlar utomlands.
